Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 88,53g | Białk: 62,06g | Węglo: 114,96g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Kinder Cards, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе, Яйцо, Медведь и Слон Гусиный Жир, Yelli Кляр для Куриных Крылышек. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Штолле Киш с Семгой и Брокколи. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Just Food Киш с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|