Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 93,74g | Węglo: 169,28g.
Śniadanie: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Магнит Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Nulka Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны с Маслом, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Огурец (с Кожурой). Obiad: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Гулливер Салат из Белокочанной Капусты. Przekąski/Inne: Вкус Детства Карамель, Дар Солнца Изюм Джамбо Белый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|