Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2015
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 76,12g | Węglo: 263,47g.
Śniadanie: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чернослив, Зеленый Чай, Курага, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Брест Литовск Простокваша, Яблоко, Чай, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Творожная Запеканка с Черной Смородиной. Obiad: Мёд, Клубника, Творог 9%, Травяной Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|