Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 66,89g | Białk: 92,77g | Węglo: 175,29g.
Śniadanie: ВкусВилл Подсластитель Эритрит и Экстракт Стевии, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог Вкуснотеево 9% Творог. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Паштет из Куриной Печени, Картофельный Суп, Подсолнечное Масло, Баклажан Баклажан, Помидоры, Чеснок, Петрушка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Индилайт Азу из Индейки, Брокколи. Obiad: Песочное Печенье, Подсолнечное Масло, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив, Тыква, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|