|
🧘🏼♀️
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 73,67g | Węglo: 191,59g.
Śniadanie: GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Gut & Günstig Gulasch Topf. Obiad: Pottkieker Weißkohl Eintopf , Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust-Filet in Aspik, Aldi Havarti. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Pringles Hot & Spicy, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Aldi Erdbeer Joghurt Riegel, Sweetland Veggiefant, Haribo Phantasia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|