Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 97,23g | Węglo: 148,58g.
Śniadanie: Кофе, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жирные Сливки, Творог. Lunch: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Global Village Мексиканская Смесь, Картофель Отварной, Хинкальная Люля-Кебаб. Obiad: Кофе, Яблоко. Przekąski/Inne: Сервелат, Квашеная Капуста, Морбье, Правда Кофе Вафля Банан, Гурман Холодец из Говядины, Бульон из Индейки, Морская Капуста, Уже Готово Сельдь с Луком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|