Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
IngridCeballos
Dziennik
14 lut 24
Dziennik IngridCeballos, 14 lut 24
Profil IngridCeballos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jetzt nach dem Urlaub geht s wieder los, bevor es eskaliert….. 🥹
Ich mmuss wieder unter 70 kg kommen 💪😀🥰
72,8 kg
Do tej pory straciłeś:
37,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lutego 2024:
1682 kcal
Tłusz: 67,37g | Białk: 55,31g | Węglo: 207,63g.
Śniadanie:
Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Berliner.
Lunch:
Pizza Selbstgemacht.
Obiad:
Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen .
więcej...
1860 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das schaffst du sicher auch. Bei dem Erfolg, den du schon geschafft hast! 🍀🍀🍀
15 lut 24 przez użytkownika:
Taraja-2
Dankeschön 🥰
15 lut 24 przez użytkownika:
IngridCeballos
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi IngridCeballos
Zobacz Pełną Historię