Dziennik IngridCeballos, 14 lut 24

Jetzt nach dem Urlaub geht s wieder los, bevor es eskaliert….. 🥹
Ich mmuss wieder unter 70 kg kommen 💪😀🥰
72,8 kg Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2024:
1682 kcal Tłusz: 67,37g | Białk: 55,31g | Węglo: 207,63g.   Śniadanie: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Berliner. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Obiad: Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen . więcej...
1860 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Das schaffst du sicher auch. Bei dem Erfolg, den du schon geschafft hast! 🍀🍀🍀 
15 lut 24 przez użytkownika: Taraja-2
Dankeschön 🥰 
15 lut 24 przez użytkownika: IngridCeballos

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.