Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 56,57g | Węglo: 313,36g.
Śniadanie: Капкейк, Одари Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Сливочный , Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Хрусteam Сухарики "Сметана" , Говядина Отварная, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Przekąski/Inne: Плов. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|