Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 79,43g | Białk: 144,86g | Węglo: 91,31g.
Śniadanie: Курица Вареная, Кофе с Сахаром, Эконива Тильзитер, Овсяноблин. Obiad: Свиная Отбивная, Семена Льна, Верес Малина с Сахаром, Молочная Станция Кефир 1%, Авида Творог 5%. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Мир Желе, Кофе с Сахаром, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annapolukazak
|