Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 138,40g | Białk: 114,89g | Węglo: 58,94g.
Śniadanie: Магнит Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Сливки 10%, Narmak Мука Миндальная, Гарнец Мука Кукурузная, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Президент Сыр Плавленый, Дайкон, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Iberica Оливки с Лимоном, Марти Сало Соленое с Перцем, От Мартина Семечки Отборные, Куриный Бульон, Индейка с грибами в сливках, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Творожнококосовое печенье кето, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|