Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 82,89g | Białk: 85,95g | Węglo: 203,51g.
Śniadanie: Яблонька Печенье Сдобное Лимонное, Капучино, Ратимир Карпаччо из Курицы, Селиванов Какао, Приправыч Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Суп Грибной. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Карпаччо из Курицы, Ратимир Говядина Копчено-Вареная, Козинаки, Tora Bika Капучино, Валеолог Печенье Шведское Шоколадное, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан, Пицца с Ветчиной, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Рот Фронт Картошка, Капучино, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|