Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2015
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 28,58g | Białk: 42,52g | Węglo: 49,97g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Auchan Emmental Râpé. Obiad: Carrefour Nuggets de Poulet. Przekąski/Inne: Danone Danio Fraise. więcej...
|
|
2400 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady-Bulldozer
|