Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 47,55g | Białk: 97,68g | Węglo: 224,62g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Бризоль, Рис Отварной. Obiad: Приволжский Биокефир 3,2%. Przekąski/Inne: Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|