Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 91,93g | Białk: 116,10g | Węglo: 128,68g.
Śniadanie: Сырная Лепешка. Lunch: Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес Мясная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Сыр Гауда. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Дикси Сыр Гауда, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|