Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 44,49g | Węglo: 81,92g.
Śniadanie: Цикорий, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Гречневая Каша с Молоком, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. Obiad: Сушка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Голландский. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|