Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 72,15g | Białk: 36,24g | Węglo: 133,12g.
Śniadanie: Ашан Имбирь в Сахаре, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сосиска в Тесте. Obiad: Ашан Меренги Витые, Хлеб Черный, SPAR Колбаски Белые Гриль, Территория Кофе Латте Соленая Карамель. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Зеленые Оливки, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Клементины, Eco Botanica Зефир, Коркунов Горький Шоколад 72%, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|