Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 75,35g | Węglo: 160,86g.
Śniadanie: Посиделкино Пряники Имбирные, Level Kitchen Геркулесовая Каша с Запечённой Грушей, Green Milk Банановое Молоко, Pizza Mia Пицца Пепперони. Lunch: Level Kitchen Рулет Шотландское Яйцо и Отварная Барли. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|