|
Вес стоит уже две недели. Мало бегаю из-за погоды и начала есть не на 1200, а на 1300-1400… похоже не мой вариант. Надо возвращаться к отметке 1200. Я
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 73,11g | Białk: 87,99g | Węglo: 81,41g.
Śniadanie: Капучино, Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Глобус Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|