Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 64,32g | Węglo: 158,16g.
Śniadanie: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Nestlé Кит Кат Тёмный Шоколад, Сухой Жареный Соленый Арахис, Манго, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Сыр Фета, Свекла Вареная, Куриное Филе под Помидором и Сыром, Картофель Отварной. Obiad: Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Добровский Пельмени с Индейкой. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|