|
отвес. очень рад тому, что скоро перешагну порог в 40 кг. буду ощущать себя... легче?
|
40,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 61,95g | Węglo: 77,55g.
Śniadanie: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Низкокалорийный морковный торт. Obiad: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Мама Лама Йогурт Питьевой с Малиной, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Przekąski/Inne: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|