Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 97,79g | Węglo: 161,65g.
Śniadanie: Сушеные Яблоки, Красная Цена Абрикос Сушёный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан, Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Яндекс Лавка Деревенский Хлеб из Лавки, Мандарины. Lunch: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Помидоры, Огурец, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Мандарины, Milka Lila Sticks. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|