|
Утром
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 86,10g | Białk: 99,51g | Węglo: 224,34g.
Śniadanie: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Creme Le Mare Снежный Краб, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Окинский Яйцо Куриное, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Юбилейное Мини Кексы, ВкусВилл Банан, Скрепыши Choco Pie, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: не Молоко Овсяное Ванильное, Магнит Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой. Obiad: Дайкон, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Перец Чили , Капитан Вкусов Шпроты в Масле, без Тормозов Семечки, Джаганнат Тыква Печёная, Кубанская Буренка Сметана 20%, Магнолия Яичница. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|