Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2838 kcal
|
Tłusz: 99,90g | Białk: 88,22g | Węglo: 251,98g.
Śniadanie: Мясновъ Сервелат Финский, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Укроп, Окское Яйцо Вареное, Помидоры. Lunch: Бахрушин Сало Копченое, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Помидоры, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, ВкусВилл Суп Грибной. Obiad: Хрустим Сухарики, Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Kozel Пиво, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Натси Фруктово-Ореховая Чайная Смесь, Мария Печенье, Виноград, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|