Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 84,72g | Węglo: 129,34g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Перекресток Хлеб Домашний на Кефире . Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Адмирал Бенбоу Шницель Печеночный, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Obiad: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ряба Майонез, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Фикс Прайс Тортилья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|