Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 57,35g | Białk: 59,27g | Węglo: 89,79g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Lindt Горький Шоколад 90%, Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Сыр Гауда, Яйцо, Сливочное Масло. Obiad: Грецкие Орехи, Мёд, Молочный Гостинец Творог 4%. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте без Сахара, Atkins Chocolate Coconut Bar, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|