Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 67,98g | Białk: 42,95g | Węglo: 187,63g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Фалафель с Хумусом и Овощами. Obiad: Яблоко, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Przekąski/Inne: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|