Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 114,19g | Białk: 110,66g | Węglo: 247,29g.
Śniadanie: Батон, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Hochland Фетакса, Конфета. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Гренки с Яйцом и Молоком, Язык Говяжий Отварной, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Mixbar Соленый Попкорн, Курица Вареная, Гренки с Яйцом и Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artemka8888
|