Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 63,16g | Węglo: 79,68g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Cozze, Lenticchie Cotte. Obiad: Parmigiano (in Pezzi), Misura Crackers Soia, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Esselunga Banana. więcej...
|
stała waga
|
|
|