Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2015
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 65 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 128,57g | Węglo: 272,39g.
Śniadanie: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Alpenmark Kräuterrolle, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Tomaten, Orangen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi , Eisbergsalat, Zwiebeln. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|