Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2347 kcal
|
Tłusz: 64,99g | Białk: 166,89g | Węglo: 263,79g.
Śniadanie: Сибирский Хлеб Хлеб, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жирненькое курофиле (10ж 20б), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфета Золотая Лилия, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Мистраль Рис Ориент, Любятово Хлопья Подушечки . Obiad: Жирненькое курофиле (10ж 20б), Макфа Гречка Экстра, Версаль Конфета. Przekąski/Inne: Котлеты из Лосятины, Сибирский Хлеб Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Магнит Банан, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Krosby Unicorn Rings, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Просто Мёд , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Молочная Благодать Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|