Dziennik yleger39, 15 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2024:
1469 kcal Tłusz: 92,82g | Białk: 26,56g | Węglo: 142,72g.   Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Mangue, Miel. Lunch: St Michel Madeleine, Épaisse Milkshake au Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
1812 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.