|
Between the Superbowl party and the Valentines dinner, I have really overeaten. Back to following good diet practices and healthy eating.
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 77,38g | Węglo: 276,16g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Split Pea and Ham Soup. Obiad: Split Pea and Ham Soup. Przekąski/Inne: Winco Butter Flavor Microwave Popcorn, Chocolate Covered Fruit, Bananas , Back to Nature Classic Granola, Fit & Fruity Blackberry Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|