Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 66,16g | Białk: 61,31g | Węglo: 196,89g.
Śniadanie: Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Мандарины, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Светаево Творожный Сырок Ванильный, Роллтон Пюре с Сухариками, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Вернер Колбаса Докторская. Obiad: Лента Курага без Косточки, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, Tuborg Пиво Безалкогольное, Тульский Дворик Курица по-Строгановски с Рисом. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|