Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 74,80g | Węglo: 23,01g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла. Obiad: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|