Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 134,16g | Węglo: 124,18g.
Śniadanie: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Вкуснотеево Сметана 15%, Киви, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Голден Яблоко , Сельдерей, Капуста Белокочанная, METRO Форель Карельская. Obiad: Орехи Кешью, Сельдерей, Разносол Капуста Маринованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Оксаночка163
|