Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 101,24g | Węglo: 199,69g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожные Сырники. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) . Obiad: Kong Манго Сушеное без Сахара , ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Красный Лук, ВкусВилл Брынза, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салат Месклам. Przekąski/Inne: Ашан Груша Вильямс, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi el'Katarina
|