Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 40,41g | Białk: 122,71g | Węglo: 169,64g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Горбуша, Макароны Отварные. Obiad: Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Мясновъ Хлебцы Воздушные Гречнево-Рисовые, Янтарь Сыр Колбасный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|