Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 57,92g | Węglo: 136,68g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло , Белебеевский Благородный Дуэт, Папа Может Финский Сервелат, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Астория Соус Сырный, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Самокат Коврижка С Повидлом Из Черной Смородины, Чай с Молоком. Obiad: Самокат Горчица Баварская, Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Мираторг Смесь Мексиканская, Яйцо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|