Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Cocktailnase
Dziennik
22 maj 15
Dziennik Cocktailnase, 22 maj 15
Profil Cocktailnase
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wie in Stein gemeißelt ...
Bin derzeit recht müde für meine Verhältnisse. Vielleicht mal bisschen ausschlafen am Wochenende. Zumindest morgen und Montag. Sonntag möchte ich meinen langen Lauf recht früh machen. Dann schaff ich den Kurs "Faszienmassge" auch noch :-)
69,3 kg
Do tej pory straciłeś:
52,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 maja 2015:
1015 kcal
Tłusz: 28,09g | Białk: 35,06g | Węglo: 153,43g.
Śniadanie:
Leerdammer Original, Aldi Kochschinken, Mischbrot.
Lunch:
Himbeeren, Brombeeren, Seeberger Nussmischung, Alnatura Dinkel Crunchy Schoko, Alnatura Basis Müsli, Mark Brandenburg Kefir Mild.
Przekąski/Inne:
Haribo Phantasia.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ja ausschlagen ist ne super Idee. Langen Lauf plane ich auch für Montag ein, da ist das Wetter schlechter als Sonntag.
22 maj 15 przez użytkownika:
marcothebrain
Bitte nicht ausschlagen, Marco, auch wenn Frühling ist ;)
22 maj 15 przez użytkownika:
Viviace
hihi
22 maj 15 przez użytkownika:
marcothebrain
Nee nicht aussschlagen, lieber aufblühen :-)
22 maj 15 przez użytkownika:
Happy*to*be
Aufblühen ist sehr schön :-)
22 maj 15 przez użytkownika:
Cocktailnase
find ich auch :)
22 maj 15 przez użytkownika:
Ismelda
Schönes neues Bild Ismelda!
22 maj 15 przez użytkownika:
marcothebrain
Danke Marco :)
23 maj 15 przez użytkownika:
Ismelda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Cocktailnase
Zobacz Pełną Historię