|
😊🧘🏼♀️
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 69,81g | Białk: 91,75g | Węglo: 266,24g.
Śniadanie: Äpfel, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält. Lunch: Filinchen Vollkorn, WellMix Protein Riegel Banane, Zimt Zucker, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Obiad: Combi Wrap mit Lachs, Aldi Brezel, Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere, Swimming Pool, Gouda, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brie (Käse), Weintrauben, Ananas, Erdbeeren, Banane, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Muffins mit Feta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|