|
О! наконец-то снова вес, похожий на ценник в пятёрочке 🙃
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 156,79g | Węglo: 179,24g.
Śniadanie: Столовая 1 Тост с Моцареллой, Сосиска, Фруктовый салат, Морковь, Сельдь Соленая. Lunch: Апельсин, Рисовый Плов, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Przekąski/Inne: Хлеб Дарницкий, Сыр Бри, Салат из Свеклы с Чесноком, Бананы, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Subway Сэндвич Лосось Крем Чиз, Subway Сабвей Клаб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|