Dziennik alex.57k, 16 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2024:
990 kcal Tłusz: 44,88g | Białk: 34,98g | Węglo: 114,37g.   Śniadanie: Soligo Latte Intero. Lunch: Pane Arabo, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Finocchi Bolliti, Uovo. Obiad: Formaggio Naturale, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Bonduelle Mais Bio, Saclà Olive Nere Snocciolate, Pane di Segale, Radicchio Rosso. Przekąski/Inne: Mandorle, Mela. więcej...
1978 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alex.57k


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.