|
Вот и небольшая пауза в сбросе веса.
Пойду ка сегодня на пробежку, завтра мышцы отекут и опять буду думать что вес стоит 🙄
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 34,54g | Białk: 50,80g | Węglo: 71,76g.
Śniadanie: Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лук. Lunch: Weissberg Пиво Безалкогольное, Bonduelle Кукуруза, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо. Przekąski/Inne: Киви, Мандарины, Bootybar Chocobar, Maxler BCAA. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|