Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2015
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 102,35g | Węglo: 250,15g.
Śniadanie: Мистраль Пшенные Хлопья, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Курага, Зеленый Чай, Чернослив, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Останкино Простокваша Термостатная, Простоквашино Творог 2%, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Чай, Яблоко. Obiad: Травяной Чай, Творог 9%, Клубника, Мёд. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|