Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 75,60g | Białk: 112,12g | Węglo: 173,07g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Славянка Конфета Шоколадная, Coffee Like Латте (300мл), Кабачок Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Апельсин, МЛМ Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Obiad: Nemiroff Настойка Горькая Медовая с Перцем, Маргарита, Yami Yami Ролл Филадельфия . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|