Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 71,79g | Węglo: 80,85g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Голубика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Мираторг Вырезка Свиная, Рис. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|