Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 62,06g | Węglo: 186,97g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Don Jerez Orzo Solubile. Lunch: Brezel, Prosciutto Crudo, Spaghetti di Riso Secchi, Il Fior di Loto Funghi Shiitake Biologici, Tofu, Arche Shiro Miso, Probios Alghe Wakame, Soia Edamame. Obiad: Birra, Moretti Birra 4,6%, Sibamba Mais Gigante Tostato Piccante , Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Mele Rosse Delicious. Przekąski/Inne: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|