Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 97,09g | Węglo: 168,62g.
Śniadanie: Laranja Pêra, Banana Prata. Lunch: Lacta Bis Xtra (45g), Coqueiro Patê de Atum, Pão Francês. Obiad: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Yoki Amendoim Japonês , Picolé. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danizinha Sabino
|