Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 73,61g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира, Красное Яблоко, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). Lunch: Тыквенные Семечки, Хлеб Черный, Посейдон Сардина, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Рыбный Суп, Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|