Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 44,56g | Węglo: 178,32g.
Śniadanie: Pisang, Telur Rebus, Alpukat. Lunch: Ellenka Fiber Creme, Tahu, Nasi Putih. Obiad: Pisang, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu. Przekąski/Inne: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas, Sirsak, Pisang, Rengginang. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vanielladepoutre
|